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<title><![CDATA[Yoyo桃 - Health]]></title>
<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/</link>
<description><![CDATA[~Fear is the mind killer~]]></description>
<language>zh-cn</language>
<copyright><![CDATA[Copyright 2005 PBlog3 v2.8]]></copyright>
<webMaster><![CDATA[yoyo@hotmail.com(yoshie)]]></webMaster>
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	<title>Yoyo桃</title>
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	<description>Yoyo桃</description>
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			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1851</link>
			<title><![CDATA[去看新的中醫]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Mon,13 Jul 2009 23:55:13 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1851</guid>
		<description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>在我家附近開了一家新的中醫診所,媽說還不錯就叫我去看了</p>
<p>基本上我是不太相信我媽(因為他甚麼都會說不錯) <img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/319.gif" /></p>
<p>果然,去到診所的時候發現他們用針灸加艾草把整個屋子搞得烏煙瘴氣的...我猜住在2F的人應該跟我一樣杜爛吧..</p>
<p>因為他看的速度超慢,於是我就回家了一趟再來...</p>
<p>是個女醫生..<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/351.gif" /></p>
<p>其實我並不是歧視女醫生,只是我看過的女中醫都不怎麼的,正準備花錢了事的時候他竟然像算命的一樣算出了我的怪病</p>
<ol>
    <li>頭暈想吐</li>
    <li>中暑</li>
    <li>心臟血流緩慢</li>
    <li>心悸</li>
    <li>經前症候群強烈</li>
</ol>
<p>好吧...他講了這麼一大堆我就當他是強手好了....<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/335.gif" />,不過他只吩咐了他手下唯一的一個按摩師傅幫我刮痧,之後就叫我滾了...</p>
<p>竟然還說&quot;我這種年紀身體這麼孱弱是不對的&quot;,&quot;你的疲累已經是長年累月的&quot;</p>
<p><span style="color: #339966"><strong>還問我是做甚麼的 </strong></span></p>
<p>我答不出來....(我已經跟之前的中醫師解釋很多次了,醫生太好奇了,真煩~~不想再提我的怪工作)</p>
<p>我是OL, OL啦...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/342.gif" /></p>
<p><strong><span style="color: #008080">還問我是不是抽菸?!!</span></strong><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/237.gif" /></p>
<p>我這輩子吸最多菸的時候大概就是在這個艾草中醫診所了吧..(到現在還想咳嗽,咳)</p>
<p>我想他大概沒看到我的年紀是幾歲吧......我是個老太婆沒錯啊<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/347.gif" /></p>
<p>媽很不相信的看了掛號單上的紙條,上面沒有透露我幾歲..可是我身體年齡大概已經55了吧(該退休了)</p>
<p>之後一回來媽就逼我吃藥,還說他覺得我應該不會太長命<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/312.gif" /></p>
<p>他覺得他跟皮皮可能要幫我送x...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/319.gif" /></p>
<p>說這樣我突然有點高興起來(我是瘋的吧)<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/272.gif" /></p>
<p>想說是不是這樣我就不用賺太多錢為了我的老年孤苦生活了<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/355.gif" /></p>
<p>又想買東西了,我的假髮怎麼還沒通知我去拿呢...</p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1758</link>
			<title><![CDATA[好多東西都想要換可是沒藉口]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Mon,01 Jun 2009 23:33:54 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1758</guid>
		<description><![CDATA[<p>連皮皮的玩具都已經好久沒換了.....<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/237.gif" /></p>
<p><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/attachments/month_0906/f200961233155.jpg" /></p>
<p>想買新的DC,新的NB,新的太陽眼鏡,新的22吋ViewSonic銀幕然後都找不到藉口可以買<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/206.gif" /></p>
<p>最後只是要講</p>
<p>Jenny,你媽刷了你6000多去台安作了一堆體檢跟打三合一疫苗,請接招<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/228.gif" />(抱歉我又跳tone了)</p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1743</link>
			<title><![CDATA[有中華隊的護腕BenGay]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Thu,28 May 2009 21:12:07 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1743</guid>
		<description><![CDATA[<p>奔肌在屈臣氏現在也有送護腕喔...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/259.gif" />,而且還是Chinese Tapei 2008棒球的</p>
<p><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/attachments/month_0905/h200952821415.jpg" /></p>
<p>雖然去年打的很爛...但是我媽很喜歡...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/325.gif" /><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/325.gif" /></p>
<p>$140元</p>
<p>不知道Jenny你買多少? 這個是小隻版...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/281.gif" /></p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1668</link>
			<title><![CDATA[Atama Scan Brain Trainer by Sega Toys]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Mon,20 Apr 2009 21:24:45 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1668</guid>
		<description><![CDATA[<p>這不知道是不是真的有用,我應該找的到軟體吧</p>
<p>我媽現在記憶力越來越差了,跟她說她也在生氣...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/312.gif" /></p>
<p>買給他可能會被他打死</p>
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<p>哪有人收了衣服說他不知道有收過的啦...好歹也要說&quot;我忘了丟到哪去了&quot;...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/303.gif" /></p>
<p>我以後老的時候是不是也這樣...記憶力退了之後還不認...</p>
<p>不然就說&quot;我老了本來就這樣&quot;然後繼續開著隨身聽聽卡拉ok...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/321.gif" /></p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1604</link>
			<title><![CDATA[新的好自在 「月事杯」有人愛 ]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Sun,22 Mar 2009 01:48:41 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1604</guid>
		<description><![CDATA[<p><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/attachments/month_0903/q2009322134532.jpg" />&nbsp;【聯合報╱記者劉惠敏報導】 2009.03.22<br />
在國外已上市逾五十年、專供女性處理生理期的月事杯，最近成了不少女性網友熱烈討論的對象。<br />
記者丁志寬／攝影 <br />
環保、省錢概念重新風行，一種用醫療矽膠或天然橡膠製成的「月事杯」，最近成為不少婦女生理期的新選擇，她們捨棄棉生棉或棉條，透過網路購物或託人從國外帶來台灣，主要是著眼於它的舒適感。</p>
<p>有不少月事杯的愛用者，在網路上Po文發表她們的心得，台灣環境資訊協會常務理事許心欣，在今年婦女節發表「月來月愛地球、跟衛生棉說byebye」的文章，引起熱烈迴響，立刻有數百人相約「團購」。</p>
<p>月事杯在國外已問世五十年，歐美有許多品牌，每個售價台幣一千三百到兩千元。但因衛生署仍將月事杯列為「第二級醫療器材」管理，迄沒有廠商在台生產、販售。</p>
<p>月事杯的形狀像是一個小酒杯，底部有一小段把柄，由於柔軟有彈性，可折疊後置入陰道盛裝經血，月事杯有不同容量，置放四到八小時後，取出沖洗乾淨，可重複使用，好好保養可用五到十年。</p>
<p>已使用多年、並成立月事杯部落格的OREO說，月事杯的優點就是環保、省錢，也是女人認識自己身體的工具。在國外，推廣月事杯的廣告就以合成棉品廢棄物裝滿一卡車，提醒女性一生製造生理期垃圾非常驚人，OREO推算，台灣的育齡人口約有八百萬，過去五十年就消耗逾九百億元的衛生棉產品。</p>
<p>產科護士韓孟恩說，她曾用過天然海綿，近來開始使用月事杯，初期老是想跑廁所，直到改用捷克杯，終於找到合用「新的好自在」，她的同事因討厭被衛生棉「黏住的感覺」，也陸續加入「杯杯一族」。</p>
<p>不過，黃小姐說，「要塞個東西在體內，總是怪怪的」，曾在國外網站看過相關介紹的洪小姐也表示，她還是沒有勇氣嘗試。許心欣強調，月事杯相當透氣、不悶熱，加上布護墊是最佳的組合，只要使用上手，對於傳統的衛生棉反而會不習慣。</p>
<p>「月來月愛地球 跟衛生棉說byebye」<a href="http://e-info.org.tw/node/41614">http://e-info.org.tw/node/41614</a></p>
<p>月事杯部落格<a href="http://menstrual-cup.blogspot.com/">http://menstrual-cup.blogspot.com/</a>&nbsp;<br />
&nbsp;</p>
<p>============</p>
<p>赫~~越來越可怕了</p>
<p>我是也覺得買綿綿很浪費...但是不想塞東西進下面<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/307.gif" /></p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1594</link>
			<title><![CDATA[酸痛藥膏BenGay]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Tue,17 Mar 2009 19:27:03 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1594</guid>
		<description><![CDATA[<p>Jenny你媽要買這個</p>
<p>他的那個長的像如花的朋友送給他的...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/276.gif" /></p>
<p><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/attachments/month_0903/1200931719264.jpg" /></p>
<p>他開始嫌棄你一點都不會買,這個還有送兩個套子(那是運動用的)....</p>
<p>我最討厭如花了...不知道幹嘛一直在我們家吵...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/301.gif" /></p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1588</link>
			<title><![CDATA[腦力 22歲高峰 27歲起走下坡]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Mon,16 Mar 2009 15:33:15 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1588</guid>
		<description><![CDATA[<p>&nbsp;更新日期:2009/03/16 02:39 黃文正／綜合報導 (中時電子報)</p>
<p>一般人都以為，人要年紀大了，腦力才會退化，變得老是忘東忘西，或是喪失思考能力。不過，美國維吉尼亞大學最新研究指出，許多智能退化的徵狀在年輕時便會出現，而人類的腦力高峰約在廿二歲，廿七歲起便會開始老化。</p>
<p>維吉尼亞大學研究團隊在《老化神經生物學》（Neurobiology of Aging）期刊發表的這份實驗報告，係以二千名年齡介於十八至六十歲的男女為測驗對象，前後研究時間長達七年。</p>
<p>接受測驗者大多身體健康且受過良好教育，在各種測驗中，他們須完成視覺拼圖、詳記語句和故事細節，並可猜解文字和符號。類似的測試常用於診斷智能障礙或腦力退化，例如失智症。</p>
<p>研究發現，在十二次測驗中，表現最好的平均年齡是廿二歲。在理解力、思考速度和空間感三項測試，成績與表現最佳的廿二歲有較大落差的年齡是廿七歲。此外，記憶力下滑的平均年齡是卅七歲，而四十二歲之後記憶力更是急遽衰退。</p>
<p>研究主持人薩爾紹斯教授表示，此項研究結果顯示，現今專為年長者設計的預防或改善智能老化相關狀況的療程，可能需把治療對象的設定年齡再提早些。他在報告中寫道：「研究結果證實，健康且受到良好教育的成年人，在廿或卅幾歲時便會開始出現一些老化相關狀況。」</p>
<p>比較特別的是，此項研究指稱，自字彙或一般常識的測驗表現分析，累積而得的知識在六十歲之前，都可持續進步。</p>
<p>===========</p>
<p>我覺得我最近真的呆的嚴重..我的CCNA跟駕照好像很難考上耶...唉~~<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/01.gif" /></p>
<p>可是我22歲的時候也不記得大部分的同學的名字是怎樣....<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/307.gif" /><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/307.gif" /></p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1582</link>
			<title><![CDATA[感冒藥]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Thu,12 Mar 2009 23:38:35 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1582</guid>
		<description><![CDATA[<p>我終於抓出來了,Jenny,就這個啦</p>
<p><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/attachments/month_0903/x200931223372.jpg" />&nbsp;這個算蠻有效的,就連月經我都吃了很多年...</p>
<p>你就買個2盒好了,聽說會傷肝喔...有點恐怖...<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/139.gif" /></p>
<p>月經頭痛藥我還有一罐完全沒打開..你媽叫我再跟你要一罐,可是我覺得吃這個也有緩解的效果..就算了</p>
<p>反正你還是該回來的吧?? (你戶籍快被註銷了) <img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/240.gif" /></p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1522</link>
			<title><![CDATA[染髮的補色膏]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Sat,31 Jan 2009 11:10:34 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1522</guid>
		<description><![CDATA[<p><img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/attachments/month_0901/62009131112815.jpg" />這是我們今天買的補色膏,我剛剛try了一下,發現效果是不錯,比右邊那個(白色)日本貨容易上色多了,也許他是睫毛膏形式的關係吧</p>
<p>但是他很容易黏在我的手上..用肥皂洗也不是那麼容易洗掉說....</p>
<p>Jenny如果你有看到的話可以try try,反正你也沒有要染太多</p>
<p>要我寄給你的話可以跟我說....<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/285.gif" />...只是不知道會寄到誰家就是了....<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/01.gif" /></p>]]></description>
		</item>
		
			<item>
			<link>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/article.asp?id=1496</link>
			<title><![CDATA[掌握潤膚10原則 減輕乾裂、脫屑困擾 ]]></title>
			<author>yoyo@hotmail.com(yoshie)</author>
			<category><![CDATA[Health]]></category>
			<pubDate>Wed,14 Jan 2009 13:52:57 +0800</pubDate>
			<guid>http://sandie.dcilab.hinet.net/what/default.asp?id=1496</guid>
		<description><![CDATA[<p>我皮膚真的超差的...唉...</p>
<p>今天又要去看皮膚科了吧我猜....<img alt="" src="http://sandie.dcilab.hinet.net/what/fckeditor/editor/images/smiley/smiles/261.gif" /></p>
<p>【台灣新生報╱記者李叔霖／台北報導】 2009.01.14 08:40 am&nbsp;<br />
&nbsp; <br />
乾冷的冬天，皮膚容易乾燥。中醫師莊雅惠表示，在乾冷冬季，因空氣乾燥致使皮膚微細血管收縮，血液供應量相對減少，所以皮膚容易出問題。中醫則認為，陰血虛弱、火熱過盛及氣候乾冷等都可能引起皮膚乾燥、脫皮，宜根據個人體質，選取潤膚藥膳來調理，或配合潤膚十原則等方式來減輕皮膚乾裂、脫屑的困擾。</p>
<p>莊醫師指出，屬於過敏體質的皮膚，當體表血液循環不良時，再加上外來物質的刺激，就很容易讓皮膚出現各種不適症，如皮膚乾燥、脫皮，輕微者只影響外在美觀，嚴重者則會出現出血、乾裂、搔癢及疼痛等不適症狀，不可不慎！</p>
<p>其中尤以頸部、頭面部、四肢、手部及腳踝等暴露於外的部位最常見，所產生的症狀遇氣候寒冷時會加重，氣候溫暖時則減輕，但嚴重時可能會引起富貴手、接觸性皮膚炎、汗皰疹等疾病，所以平時應注意保養，做好美膚十原則有助於皮膚變得水水嫩嫩、晶盈亮麗。</p>
<p>原則一，盡量避免直接接觸外來刺激物，若必須接觸時，以縮短碰觸時間為宜，或者戴上手套；</p>
<p>原則二，若需接觸液體刺激物，宜先戴上棉質手套，再戴防水手套。當內層棉質手套被汗水浸濕後，最好立即更換。</p>
<p>原則三，盡量減少沐浴次數，沐浴時不要使用太熱的熱水，應使用滋潤度高的溫和沐浴乳或洗手乳，少用含皂性的清潔劑，以免流失更多油脂及水分；原則四，使用沐浴、洗手或接觸水之後，應立即擦乾浸濕部位，並塗上乳液、護手霜、藥膏或潤滑油，以便及時保濕與滋潤。</p>
<p>原則五，寒冷季節外出時，應穿戴圍巾、手套或襪子等衣物，以便保護容易乾裂的部位，避免冷風直接侵襲敏感肌膚；</p>
<p>原則六，若手部乾燥、緊繃感嚴重者，宜先以溫水浸濕手部，待皮膚軟化後，將水擦乾，再塗上護膚乳霜或油脂，可緩解症狀。</p>
<p>原則七，保持適當室內濕度與溫度，若濕度過低或使用電暖器時，宜放置一盆水，避免室內環境過於乾燥；</p>
<p>原則八，規律運動，及時保暖，以促進血液循環；</p>
<p>原則九，補充足夠的水份，均衡攝取天然飲食，尤其是優質油脂（如橄欖油、芝麻、胡桃等），為潤澤皮膚、減少皺紋的要件。</p>
<p>原則十，盡量少吃燒烤、油炸食物，或是麻辣火鍋、燥熱藥膳、咖啡、菸酒等。</p>
<p>護膚藥膳食補方</p>
<p>改善膚質，民眾不妨自己DIY有助潤膚的藥膳食補方。中醫師莊雅惠表示，美膚茶可補血滋潤、除屑止血，補血茶能清涼止血、滋潤止痛，都是不錯的潤膚藥膳食補方，民眾可以自己動手做做看。</p>
<p>美膚茶需準備枸杞1兩、天門冬5錢、桑椹3錢、黃耆3錢、白茅根2錢、防風1錢半、冰糖適量。做法：將上述中藥加水2500毫升，浸泡30分鐘，用大火煮滾後轉小火熬煮約30分鐘，過濾後加入適量冰糖即可飲用。</p>
<p>補血茶需準備葛根5錢、天花粉5錢、紅棗3錢、何首烏3錢、丹皮3錢、刺蒺藜2錢、枇杷葉2錢、荊芥1錢、蜂蜜適量。做法：將上述中藥加水2500毫升，浸泡30分鐘，用大火煮滾後轉小火熬煮約30分鐘，過濾後加入適量冰糖即可飲用。</p>]]></description>
		</item>
		
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